Belleza: Aceite de argán. ¿Para qué sirve?¿Cómo se usa?

Seguro que habéis oído hablar en algún momento del Aceite de Argán y sus beneficios para el cabello ¿verdad? Yo muchas veces, pero no termino de tener claro para qué sirve, cuales son sus “bondades”, si es mejor el aceite puro o rebajado, cómo se usa correctamente y si no deja el pelo muy grasiento. Al final… es aceite…

combo-babyliss-argan

Así que le he dedicado un rato a investigar, y os cuento mis conclusiones sobre el ya famoso aceite extraído del árbol de argán de Marruecos.

Pues bien… mi primera sorpresa es que no se recomienda el uso del aceite de argán  sólo para cabello. También se aplica en cara y cuerpo.

En la cara el aceite de argán es hidratante, nutritivo, es un potente regenerador y efecto antiarrugas. En el cuerpo además produce un efecto relajante. Es muy recomendable también para prevenir las estrías en los embarazos y para fortalecer las uñas débiles. Es apto para pieles grasas y ayuda a cicatrizar.

En el cabello los efectos que produce son de brillo y fortaleza, y su poder hidratante potencia el volumen. Estos son algunos ejemplos de usos en el cabello que son muy interesantes:

  • Para un cabello brillante e hidratado:  frotar un poco de aceite de argán en el cabello y cuero cabelludo con suaves masajes. Se deja actuar durante 1 hora y se enjuaga como de costumbre.
  • Si tu cabello es rizado el aceite de argón ayuda a eliminar el Frizz o encrespamiento y ayudar al peinado. Para ello es recomendable colocar un poco de aceite de argán por todo el cabello.
  • Para arreglar las puntas abiertas sin recurrir a las tijeras hay que ponerse aceite de argán todos los días por todas las puntas del cabello.
  • Si existen problemas de cuero cabelludo seco, con caspa, picazón o irritación se debe aplicar un poco de aceite de argán, con suaves masajes, antes de acostarse, y lavar al día siguiente.

Si queremos encontrar aceite de argán 100% puro es importante que en los ingredientes aparezca sólo Argania spinosa y algún conservante como la vitamina E (Tocopherol). ¿Os animáis a probar? En Internet podéis encontrar un montón de opciones.

¡A por el Oro de Marruecos!

 

 

 

Anuncios

Salud. Usos de la homeopatía en niños y bebés. Muy recomendable.

¿Conocéis las homeopatía? ¿Soléis recurrir a ella en caso de enfermedad, malestar o trastorno?

La homeopatía, al contrario que la medicina convencional, no trata sólo los síntomas de un malestar, sino también el origen del problema de forma que todo funcione correctamente de forma natural, sin invasiones que puedan dañar otro órgano o crear otro problema ¿os suena? Es muy normal que te tomes una medicación para un dolor y ese medicamento te deje mal otro órgano como por ejemplo el estómago o te altere el Ph… para lo que luego tendrás que tomar otro.

Yo en mi día a día uso bastante los medicamentos homeopáticos para prevenir (cuando se acerca el frío y tenemos que reforzar defensas, por ejemplo), con resfriados y dolores leves, e incluso para ayudar a los estados de ánimo de la familia (épocas más nerviosas, de sueño intranquilo, para tener más energía…).

Uno de los puntos fuertes de la homeopatía es que al no ser invasiva es apta para niños, mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, personas mayores o pacientes polimedicados… e incluso son una alternativa para personas con alergias a algunos medicamentos. Puedes usarse como sustituto de algunos o como complemento a ellos.

Y además suelen ser productos muy fáciles de tomar, porque o se disuelven en agua o la leche del biberón o se presentan en pequeñas esferas de sacaras y lactosa que se deshacen en la lengua. Mis hijas los llaman los “caramelitos” y por su sabor dulce no les ponen ninguna pega.

Existen tratamientos homeopáticos para irregularidades en el sueño, para la dentición, los gases, los resfriados, los dolores musculares, el estreñimiento… un montón de situaciones que hacen que los niños sientan malestar.

Hay muchas fuentes de información sobre la homeopatía, y no cabe duda que consultar con un especialista para un caso concreto siempre es la mejor opción. Pero por si os es de utilidad os dejo la página del líder en este sector: Laboratorios Boiron. También podéis suscribiros a la newsletter mensual Suma Salud para estar al día, con vídeos, infografías, decálogos, consejos saludables, posts sobre maternidad… con el aliciente de que al estar suscrito participas en el sorteo mensual de distintos obsequios como productos, libros de homeopatía…

Para los que todavía no tengáis muy claro para qué se puede utilizar la homepatía en los niños, os comparto esta infografía que he encontrado en la cuenta de Pinterest de este laboratorio.

¿Qué me decís? ¿Habéis probado ya?

decalogo_homeopatia_usos_bebes

 

 

 

Belleza y cosmética. Soleil Divin de Caudalíe

Creo que ya estamos todos concienciados de lo importante que es proteger la piel del sol. La de la cara, todos los días del año. Uno de los consejos más repetidos por esteticistas y dermatólogos: usa protección solar todos los días, aunque vayas a trabajar o sea diciembre.

Yo lo hago, y ya es una costumbre que no cuesta nada cuando encuentras cremas con protección solar 50 que además de protegerte la piel la tratan con activos anti-edad.

Un ejemplo de estas cremas es Soleil Divin de Caudalíe.

FullSizeRender-40

Es la primera crema que pruebo de esta Caudalíe y he de decir que me ha encantado ¿por qué? Pues principalmente por lo que percibo desde el primer momento: un aroma súper gustoso, una textura ni demasiado fluida ni demasiado espesa (no me deja la sensación de haberme echado un emplaste en la cara como otras cremas de protección alta) y sobre todo que me deja la piel nutrida, hidratada y esponjosa durante muchas horas sin quedar “brillante”.

Y es que alguna vez he probado alguna crema que sí que me dejaba la piel fenomenal pero sólo la podía usar para ir a la playa, porque fuera daba la sensación de “grasosa”, demasiado brillo.

Es curioso que Caudalíe utiliza en sus productos sustancias lo más naturales posibles. Sin parabenos, aceites minerales ni ingredientes de origen animal. Nacen de activos y sustancias de la uva. ¡Impresionante!

IMG_1999

Y de precio esta crema está fenomenal. Cuesta 23,80€ en Farmacia Online Barata (¡descubrimiento!), que por cierto funciona genial, tiene precios súper atractivos en marcas de prestigio y son rapidísimos (si haces tu pedido antes de las 18.00 horas lo recibes al día siguiente). Tienen envíos gratis a partir de 59€.

¡A seguir disfrutando del sol! 😉

 

¿Sabéis lo que es el Agua Micelar? ¿Por qué se ha puesto tan de moda?

agua micelar www.decharcoencharco.com

Seguro que habéis usado en algún momento y si no, lo habéis visto en todas partes: tanto en perfumerías o droguerías como en supermercados.

Casi todas las marcas de belleza (incluso las blancas de los supermercados) han sacado su propia Agua Micelar, ha sido una especie de boom. Es un limpiador del rostro, pero… ¿sabemos lo que es realmente? ¿qué tiene de especial?

Pues bien, su especialidad y efectividad reside precisamente en su composición. Está compuesta de micelas, unas partículas que atraen la grasa y suciedad a modo de imanes.

Ojo que en principio no es un desmaquillante sino un limpiador. Si llevas mucho maquillaje o maquillaje waterproof, es recomendable utilizar otro producto antes, y después el agua micelar. A mí sin embargo, como no me maquillo mucho, sí me es suficiente, incluso para los ojos y el rimmel.

¿Por qué gusta tanto?

  • No irrita y es muy suave (algunas marcas han sacado una para cada tipo de piel)
  • Si no llevas muchísimo maquillaje o el maquillaje es waterproof, normalmente es suficiente con este producto para limpiar el rostro.
  • No es graso ni te deja sensación aceitosa en la piel
  • Es libre de perfumes, alcohol y parabenos
  • Como limpia, tonifica e hidrata (3 en 1), sustituye al tónico. Un bote menos en el baño. Con el hecho de que hidrate yo no estoy del todo de acuerdo. Yo necesito crema hidratante aún después de usarla.
  • Depende de las marcas, como es habitual, pero no es un producto caro. El rango de precios oscila entre los 3 y los 30 €

¿Cómo se usa?

  • Se recomienda su aplicación con un algodón y dando pequeños toquecitos, no arrastrando. Yo aquí he de confesar que arrastro. Será la costumbre… pero dicen que es más efectivo si no se arrastra, lo cual tiene su lógica, porque así no mueves la suciedad de un lado a otro
  • No hay que retirarla después de su aplicación
  • También se recomienda su uso tanto por la noche (estés maquillada o no) como por la mañana (se agradece la sensación de frescor). Uff… a mí esto me cuesta. Bastante con darme la hidratante antes de salir corriendo a repartir niñas por ahí. También se recomienda su uso como limpiador previo a la aplicación de cremas con tratamiento anti-edad, anti-manchas… para que con la piel limpia sean más efectivas
  • Se puede usar después del gimnasio o de tomar el sol. También absorbe los restos de sudor y otras impurezas como el salitre del mar, dejándote sensación de frescor
agua micelar www.decharcoencharco.com
Agua micelar de varias marcas de belleza

Mi experiencia, en resumen, es que simplifica mucho la rutina de limpieza porque me resulta efectiva, no necesita aclarado y no necesitas un tónico después. Sin embargo, para mí no sustituye a la hidratante. He probado la de Mercadona (de hecho la descubrí gracias a una empleada de allí) y la de Garnier y las dos me han gustado.

agua micelar deliplus mercadona www.decharcoencharco.com
Agua micelar Deliplus de Mercadona
agua micelar garnier www.decharcoencharco.com
Agua micelar Garnier

¿A que ahora ya sabéis un poco más sobre el Agua Micelar? 😉 ¡Feliz fin de semana!

Consejos para cuidar la piel de tu cara este verano y evitar las manchas del sol

manchas en la piel www.decharcoencharco.com

A mucha gente le salen manchas en la cara por el sol, más aún si están embarazadas, toman algún medicamento o tienen algún trastorno hormonal. Con la edad la piel también se vuelve más vulnerable. Yo fui acumulando manchas en los embarazos, a pesar de usar protección solar, y todavía me queda alguna. Sin embargo, he conseguido mejorar bastante la uniformidad de la piel. ¿Cómo?

Principalmente siguiendo tres pautas:

  1. Limpiar muy bien la piel por la mañana y por la noche (con más razón si te has maquillado). Lo recomendable es hacerlo con un producto que no sea agresivo para la piel (yo utilizo el llamado Pan Dermatológico, que tiene el aspecto de una tradicional pastilla de jabón). Da un poco de pereza al principio, pero pronto se convierte en una rutina. Ayuda a que cualquier producto que te apliques después penetre bien en la piel.
  2. Usar una hidratante DESPIGMENTANTE/ANTIMANCHAS durante el año, por la mañana y por la noche. Hay cremas específicas con esta función, y otras con otros principios activos como la Vitamina C que ayudan a unificar el tono de la piel.
  3. Usar SIEMPRE protección solar de mínimo SPF50. Ya sea verano, invierno, vaya a la playa o no. Una vez que te acostumbras no cuesta nada y sigues bronceándote. No te quemas, por lo que no lesionas tu piel, y ésta está siempre protegida.

Yo he usado todo el año el serum antiedad y antimanchas y la crema con protección 50 (también despigmentante) de los laboratorios NEORETIN. Me ha ido muy bien.

neoretin los dos www.decharcoencharco.com
Neoretin Serum y Gel Crema SPF50

Ahora estoy probando la crema Pro Renove (anti-edad y unificate, con Vitamina C) y el solar (antimanchas y unifican también) de Roc. De momento la textura y el olor de la hidratante me encantan. Sobre los efectos… ¡ya veremos!

roc pro renove www.decharcoencharco.com
Roc Pro Renove crema antiedad y unificante
roc solar www.decharcoencharco.com
Roc Soleil Protect

Lo que me han recomendado en varias ocasiones es usar, para el día, las dos cremas por separado: primero un sérum o crema hidratante con los principios activos que quieras para tu piel y luego la protección solar. Hay laboratorios que ofrecen una crema hidratante con principios anti envejecimiento o despigmentantes y protección solar, todo en uno. Estas cremas tienen una concentración de principios activos mucho más baja que si no tuvieran protección solar, por lo que la fórmula de utilizar primero la crema hidratante y luego la solar es mucho más eficaz.

Hay otras pautas que ayudan a prevenir la aparición de manchas en la piel, como son:

  • Exfoliar tu piel regularmente
  • Incluir en tu dieta muchas frutas y verduras de temporada
  • Huir del sol y no exponer la cara directamente al sol (usar gorras, sombreros…)
  • En casos crónicos acudir a un profesional y recurrir al láser, la microdermoabrasión o el peeling

Yo confieso que no he seguido las tres primeras lo suficiente, y seguro que me habría ayudado. 😉

Lo que sí hice, y creo que absolutamente recomendable, es acudir a un especialista: a un dermatólogo. A la vista de tu piel, tus hábitos y tu genética… es quien mejor te puede asesorar. ¡Feliz fin de semana!